Сімейні традиції за столом: як створити атмосферу спілкування
Дізнайтеся, як зробити щоденні прийоми їжі особливими моментами для всієї родини. Прості поради для створення теплої атмосфери...
Читати далі →
Здорове харчування
для всієї родини
Професійне планування меню та індивідуальні рекомендації для людей віком 40-70 років. Створюємо смачні та корисні страви, що об'єднують покоління за одним столом.
Наша місія - здорова родина
BrightGuide створений для того, щоб зробити здорове харчування доступним та приємним для людей середнього та старшого віку. Ми розуміємо, що з роками потреби організму змінюються, і важливо адаптувати раціон відповідно до цих змін.
Наша команда складається з кваліфікованих спеціалістів з харчування, які розробляють індивідуальні плани меню, враховуючи ваші смакові вподобання, спосіб життя та особливості організму. Ми віримо, що правильне харчування - це не обмеження, а можливість відкрити нові смаки та підтримати здоров'я.
Збалансованість
Кожен прийом їжі містить необхідні поживні речовини
Смачність
Здорова їжа може бути надзвичайно смачною
5000+
Задоволених клієнтів
Тарифні плани для кожного віку
Обирайте план, який найкраще відповідає вашим потребам та віковій групі. Кожен тариф включає індивідуальні рекомендації та постійну підтримку.
Активний
40-50 років
890 ₴
на місяць
- Індивідуальне меню на тиждень
- Рецепти для активного способу життя
- Список покупок
- Онлайн консультації
Популярний
Збалансований
50-65 років
1290 ₴
на місяць
- Все з плану "Активний"
- Додатковий аналіз раціону
- Рекомендації для підтримки енергії
- Щотижневі групові вебінари
Мудрість
65+ років
1090 ₴
на місяць
- Особливе меню для старшого віку
- М'які та легкозасвоювані страви
- Персональні консультації
- Підтримка родини
Програма лояльності
Чим довше ви з нами, тим більше переваг отримуєте. Накопичуйте бали та користуйтеся додатковими послугами.
Початківець
- • 5% знижка на другий місяць
- • Додаткові рецепти щотижня
- • Доступ до базової бібліотеки
Досвідчений
- • 10% знижка на всі послуги
- • Пріоритетна підтримка
- • Ексклюзивні рецепти
- • Безкоштовні вебінари
Експерт
- • 15% знижка назавжди
- • Персональний куратор
- • VIP консультації
- • Участь у розробці меню
"Здорове харчування - це не дієта, це спосіб життя, який дарує енергію, радість і довголіття. Кожен прийом їжі - це можливість подбати про себе та своїх близьких."- Команда експертів BrightGuide
Як це працює
Простий шлях до здорового харчування за чотири легких кроки
1
Реєстрація
Заповніть анкету та розкажіть про свої потреби і вподобання
2
Консультація
Наш експерт проведе детальну консультацію та складе індивідуальний план
3
Отримання меню
Щотижня отримуйте персоналізовані меню з рецептами та списками покупок
4
Підтримка
Постійна підтримка, корекція меню та відповіді на всі ваші запитання
Корисні поради та рецепти
Читайте наші статті про здорове харчування, сімейні традиції та секрети довголіття
10 простих рецептів для підтримки енергії протягом дня
Колекція легких у приготуванні страв, які допоможуть зберегти бадьорість та гарний настрій з ранку до вечора...
Читати далі →Сезонне харчування: як адаптувати раціон до пори року
Природна мудрість сезонного харчування допоможе вам почуватися краще в будь-яку пору року. Дізнайтеся секрети...
Читати далі →Розпочніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 24 годин для проведення безкоштовної консультації та складання індивідуального плану харчування.
Безкоштовна консультація
Отримайте персональні рекомендації від нашого експерта
Індивідуальний підхід
Враховуємо ваші потреби, смаки та стан здоров'я
Постійна підтримка
Супроводжуємо вас на кожному етапі змін